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Los Centros Nacionales de Salud de EE.UU. (NIH) establecen las cantidades diarias recomendadas de calcio según edad y sexo. Qué alimentos tienen una alta cantidad de calcio.
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Fuente: https://www.clarin.com/estados-unidos/calcio-debe-tomar-persona-edad_0_YOmTFWk4Fk.html