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Este mineral participa en cerca de 300 reacciones bioquímicas en el organismo.Además, ayuda a regular el estado de ánimo y promueve un sueño más relajado en personas mayores.
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Fuente: https://www.clarin.com/estados-unidos/mejor-mineral-mejorar-memoria-despues-60_0_oVfHeryvxO.html