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El peso muerto es un ejercicio completo que activa múltiples grupos musculares.Un reconocido entrenador estadounidense explica qué músculos se trabajan y cómo optimizar la técnica y evitar lesiones.
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Fuente: https://www.clarin.com/estados-unidos/musculos-utilizas-hacer-peso-muerto-famoso-entrenador-eeuu_0_ZeLg5yYxEE.html